AULA ABERTA :: Rolfing e Movimento com Helena Ciampolini

 

 

   

Convida

 

AULA ABERTA

Rolfing e Movimento com Helena Ciampolini

 

Esse curso destina-se a todos que queiram entender melhor o que está acontecendo no seu corpo ao se mover, aumentando a sua percepção corporal durante o movimento. A interação entre os sentidos, isto é, a maneira como eu toco as pessoas e as coisas, não difere da maneira como vejo as pessoas e as coisas.

A aula se dividirá entre teoria e movimentos que facilitem o entendimento do que será discutido em aula:

 

- Como podemos ficar eretos com maior eficiência e menor gasto de energia;

- Distorções na nossa auto-imagem causando assimetrias pelo corpo;

- Anatomia do sistema músculo esquelético;

- O diafragma respiratório separando o corpo em duas metades e como ajudá-lo a trabalhar a nosso favor;

- Aprender a apalpar e diferenciar músculos;

- Localização dos órgãos e vísceras e entendimento do seu movimento passivo ao nos mover;

- Noções sobre a biomecânica dos ossos, com ênfase na coluna vertebral (o que acontece na coluna quando nos inclinamos e nos torcemos), no quadril e nos ombros.

 

Haverá espaço também para temas que sejam importantes para cada aluno.

 

Helena Ciampolini - Rolfista Avançada, Psicóloga, bailarina, assistente de direção teatral e preparadora corporal de atores. Estudou dança clássica com Maria Melo. Estudou com Klauss Vianna. Estuda com e trabalhou como assistente de Zélia Monteiro desde 1985.

 

28 de março de 2011 (Segunda-feira) das 13h30 às 15h00

 

Visite nosso site www.salacrisantempo.com.br

 

Sala Crisantempo
Rua Fidalga, 521 - Vila Madalena
05432-070 - São Paulo SP - Brasil
Telefone: 55 11 3819 2287

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